유용한 건강정보29 청소년 우울증 생기는 이유가 엄격한 훈육? 요즘은 자녀를 엄하게 대하기보다는 자유롭게 키우시는 분들이 많지만 실제로는 아직도 자녀에게 엄격하게 대하는 분들이 적지 않은 듯합니다. 아동학대 범죄가 사회문제가 되면서 회초리를 때리거나 하는 물리적 훈육방법은 쓰지 않더라도 자녀가 부모 뜻을 따라주지 않거나 특히 학업을 게을리하여 성적이 좋지 않을 경우 엄하게 꾸짖고 심하다 싶은 말을 하기도 합니다. 하지만 이렇게 엄하게 훈육하는 경우 효과도 있지만 부작용이 있을 수 있어 주의를 요한다는 기사가 눈에 띄어 소개합니다. 벨기에 루뱅대 연구팀이 12세에서 16세 사이의 청소년 44명을 대상으로 연구한 결과 엄격한 부모 밑에서 자란 아이는 어린 시절 경험한 스트레스가 청소년기나 성인이 되었을 때 정신건강에 나쁜 영향을 미쳐 우울증에 걸릴 위험이 높다는 결론을.. 2022. 10. 23. 간편한 마약검사키트 - 술에 몰래 타넣은 마약을 체크할 수 있다 마약 청정국이라는 말이 이제는 더 이상 통용되지 않는 우리나라입니다. 심지어 마약 공화국이라는 조금은 과장된 별명으로 부르기도 하는데 최근 마약이 대량으로 유통되고 사용되고 있는 현실을 반영하고 있습니다. 과거에 마약은 일부 재벌 2세나 부동산 졸부, 일부 스타급 연예인 등 돈과 여유가 있는 일부 계층이 탈선하여 마약을 하는 경우가 많았지만 최근에는 마약을 sns 등 온라인을 통해 비대면으로 거래할 수 있어서 유통량이 증가하고 있다고 합니다. 해외 택배를 통해 반입하는 등 반입경로도 다양해서 국내 반입 마약량이 증가하면서 투약을 위한 비용도 저렴해져서 주부나 회사원 등 나이와 직업을 가리지 않고 마약에 접촉할 기회가 늘어나 마약사범도 갈수록 증가 추세입니다. 버닝썬 사건에서 드러났듯이 국내 마약범죄의 온.. 2022. 10. 19. 암백신 곧 나온다 - 암 예방 생활수칙 암은 국내 사망원인 중 1위입니다. 최근에는 암 치료 의술이 발달하여 암에 걸려도 생존확률이 많이 높아졌고 갑상선암 등 비교적 예후가 좋은 암은 만성 질환 정도로 치부되며 적절한 치료와 함께 생활에 지장이 없는 것으로 인식되고 있기도 합니다. 이처럼 예전처럼 암에 걸렸다 하면 사망선고를 받은 것처럼 여기던 암에 대한 공포는 많이 줄어들었다고는 해도 자신이나 가족이 암에 걸렸다고 하면 큰 충격과 함께 두려움이 커지는 것은 지금도 마찬가지입니다. 방사선 치료 등 치료과정이 몹시 힘들고 머리카락이 모두 빠지는 등 일상생활이 붕괴되고 암 치료에 드는 비용도 만만치 않아 삶의 기반이 무너질 위험에 처하기 때문일 것입니다. mRNA방식의 백신제조기술을 개발하여 세계 최초로 mRNA 코로나19 백신을 만들었던 바이오.. 2022. 10. 18. 사람 메타뉴모바이러스 감염증 환자 증가 어린아이 키우는 분들은 좀 신경 쓰셔야 할 듯싶은 뉴스입니다 최근 인플루엔자 환자가 늘어난다고 해서 코로나19와 겹쳐서 더블 팬데믹이 오지 않을까 걱정들 많이 하였었는데요. 독감이라고 생각했던 환자들 중 상당수가 메타뉴모 바이러스 감염증 환자라는 소식입니다. https://n.news.naver.com/article/055/0001005897 영유아 메타뉴모 감염증 증가세…독감 환자는 주춤 급성호흡기 질환을 유발하는 사람 메타뉴모바이러스 감염증 환자가 계속 늘고 있습니다. 질병관리청은 급성호흡기감염증을 일으키는 8개 바이러스 감시 현황 분석 결과, 사람 메타뉴모바이러 n.news.naver.com 사람 메타뉴모바이러스 감염증이란 질병관리청이 분석한 결과 급성호흡기 증상을 일으키는 바이러스중 사람 메타뉴모.. 2022. 10. 14. 무서운 심장마비를 막자, 심장병과 심혈관질환예방수칙 10계명 내일 9월 29일은 세계심장협회와 세계보건기구(WHO)가 정한 2014년도 '세계심장의 날'입니다 심장은 인체내에 피를 돌게 하는 생명의 엔진으로 생명 그 자체라고 할 수 있을 만큼 가장 소중한 장기라고 할 수 있습니다. 생명은 심장이 뛰어야 유지됩니다. 따라서 심장이 멎으면 사람이 죽게 됩니다. 뇌가 정지되어도 심장이 뛰는 한 뇌사상태인 채로 아직 생명이 유지되고 있다고 볼 여지가 있습니다. 그러나 심장이 한 번 멎어 다시 뛸 가능성이 완전히 사라지면 사망의 판정을 내리게 됩니다 심장이 일시적으로 멎더라도 제세동기의 사용 등 응급처치를 통해 다시 심장을 뛰게 할 수 있습니다. 그래서 급성심근경색 등 심장마비의 조짐이 오는 경우에는 최단시간내에 응급실을 찾아 응급처치를 받아야 합니다. 단 몇 분을 지체했.. 2014. 9. 28. 다이어트중독증의 끔찍한 결과, 거식증녀의 현재 모습 우리나라 여성들은 별로 자신이 과체중이 아니면서도 살이 많이 쪘다고 생각하고 다이어트를 하는 경향이 많습니다. 자신이 살쪘다고 생각하는 여성들의 대부분은 정상체중이거나 오히려 저체중이고 실지로 과체중인 여성은 일부에 불과합니다. 우리나라 전체여성의 비만율은 약 25%인데 다이어트에 열중하는 젊은 여성들은 비만율이 전체비만율보다 훨씬 낮기 때문입니다. 살이 너무 많이 찐 사람이 다이어트로 살을 빼려고 노력하는 것은 건강을 위해 바람직한 일입니다만 일부 여성들의 경우 건강보다는 날씬하고 보기좋은 몸매를 위해 무리하게 살을 빼려고 하는 경향이 있어 건강을 해치는 일도 많습니다 이런 분일수록 적절한 운동이나 식이조절을 통해 체중을 조절하기 보다는 무조건 음식섭취량을 줄여 살을 빨리 빼야겠다는 강박증에 빠지기 쉽.. 2014. 8. 29. 건강장수를 바란다면 해야 하는 것들 건강하게 오래 사는 것은 거의 대부분의 사람이 간절히 소망하는 바입니다 오래 살기 위해 해야 하는 것과 하지 말아야 하는 것들을 정리해 봅니다 우선 삼가야 할 일 이웃, 주변사람, 가족 등과의 다툼과 논쟁을 줄이고 화를 내지 말아야 합니다 덴마크 코펜하겐대학 연구팀이 11년동안 9800여명을 추적조사한 결과 주변사람들과 갈등을 빚고 걱정이 많은 사람은 그렇지 않은 사람들에 비해 사망확률이 2~3배가량 높은 것으로 나타났습니다 인간관계에서 오는 스트레스가 건강을 해치고 사람의 수명에도 영향을 미친다는 사실을 알 수 있습니다. 사람들과 좋은 관계를 유지하고 갈등이 생겨도 원만하게 해결할 수 있도록 노력한다면 스트레스를 줄이고 건강한 삶을 살아갈 수 있습니다. 인간관계의 갈등은 대부분 자신의 지나친 욕심에서 .. 2014. 5. 14. 주의해야 할 어린이 식품알레르기와 아나필락시스쇼크반응 학교급식에서 평소 알레르기를 일으키는 재료가 들어간 음식을 모르고 먹은 어린이가 혼수상태에 빠져 응급실에 실려가는 소동이 있었습니다 학교나 어린이집에 평소 알레르기가 있는 자녀를 보내는 부모로서는 걱정스러운 일이 아닐 수 없습니다. 알레르기란 알레르기반응은 한 마디로 인체의 과민한 면역반응을 말합니다. 외부에서 미생물이나 병원균이 침입했을 때 인체의 면역기능이 발휘되어 병균을 죽임으로써 인체를 보호하는 것이 정상적인 면역반응이라면 알레르기는 꽃가루나 먼지, 식품 등 몸에 해롭지 않은 물질에 대해서 면역체계가 비정상적으로 과민한 반응을 일으켜 두드러기나 기침, 천식, 피부염, 설사 등의 다양한 증상과 심하면 쇼크반응을 일으키기도 합니다. 집먼지나 미세먼지, 꽃가루 등의 알레르기 물질은 늘 주의를 하면 되지.. 2014. 3. 14. 치매와 심한 건망증 어떻게 다른가? 치매조기진단이 중요 고령화시대가 되면서 나이들어 치매에 걸릴까봐 걱정하는 분들이 많습니다. 집안에 나이드신 어르신을 모시는 분들도 혹시 부모님이 치매에 걸려 고생할까봐 늘 걱정스럽고 나이 들면서 흔하게 나타나는 건망증이 오는 경우에도 이제 드디어 치매가 오는가 하는 심한 불안감을 느끼게 됩니다. 하지만 건망증과 치매는 엄격하게 다른 증상입니다. 건망증과 치매의 증상과 치료방법은 다르기 때문에 깜박깜박하는 증상이 있다고 해서 무조건 치매로 두려워 하거나 반대로 치매의 초기증상인데도 건망증 정도로 가벼이 생각하다가 치료시기를 놓치는 일은 없어야 하겠습니다 건망증은 보통 지나간 일에 대한 정보를 깜박 잊고 기억하지 못하는 기억력장애를 말합니다. 보통 사람의 경우에도 흔하게 겪는 현상이고 심하지 않은 경우에는 질병으로 생각하지 않.. 2014. 2. 15. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
